Shikakai : premiers pas - first steps with Shikakai powder

Being in the process of relocating to Southern France, I didn't have time to write a bilingual post this time. If you are interested in an English version, let me know in the comments :)

J'ai voulu le faire à la manière des Indiennes, c'est-à-dire au sein de 3 étapes :

• 1. bain d'huile en pré-shampooing
• 2. lavage au shikakai
• 3. rinçage légèrement acide pour rétablir le ph du cheveu
  

1. Masque pré-shampooing : de l'huile de monoi posée toute la nuit (celle de Logona parfumée au coco, délicieuse) et laissée la journée (tellement pratique pour avoir une tresse brillante et qui tient bien)

2. Shikakai - ma petite mixture :
4 grosses cuillers à soupe de shikakai sur lesquelles j'ai versé 100g de fromage blanc fluidifié avec un peu d'eau chaude.
(pour mon 1er essai, j'avais mis 2 cuillers à soupes selon la "posologie" habituellement recommandée ; j'ai pu me laver la première épaisseur du crâne avec... et j'ai dû me relaver les cheveux au shampooing le soir même).
J'ai laissé reposer une demi-heure pour laisser le shikakai se développer.

3. Rinçage :
Infusion de fleurs d'hibiscus et d'ortie, avec un filet de vinaigre de cidre bio.

J'ai laissé poser le shikakai 5 bonnes minutes avant de le rincer.

Le démêlage fut incroyablement facile, un après-shampooing bourré de silicones n'aurait pas fait mieux ;)

Après avoir maintenu ma longueur en-dessous de 85 cm depuis février (voire 81/82 cm début mai) pour épaissir les pointes, je relaisse mes cheveux pousser en liberté.

Début juillet 2009 : 86 cm

L'arrière-plan des photos vous indique à quoi j'ai été occupée dernièrement. Qui dit mutation dit déménagement... Un grand saut dans le Sud et dans l'inconnu. Voilà pourquoi j'ai été si peu présente. C'est une bonne nouvelle, mais les candidatures, la mutation qui s'en est suivie et l'organisation de ce grand changement ont occupé tout mon temps (sans compter le travail que j'ai eu à boucler ici...).

A dans quelques semaines, donc... 800 kilomètres plus bas :)

Mon dernier bijou de cheveux / A new Ficcare for springtime

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Hello there!
Here are pictures of my new Ficcare Maximas; I have two others which you might have seen in earlier pictures. I got this one for my birthday - it just came a little late ;)

What I love about Ficcares (beside the fact they are handmade, lightweight, don't damage the hair and hold a bun really well), is that the colour shifts depending on the light. I think you can see this in the difference between the first and the last two pictures, which are more exposed to daylight.
As always, NAYY ;) advertising and being paid for it would be totally against my principles.

I think a Ficcare can really dress up a bun and make it both classy and different. Who ever said buns had to be old and boring?

As usual, I couldn't help matching my top, Ficcare, and earrings.

Happy Sunday! And happy voting it you're in the European Union :)

Bonjour !
Voici des petites photos de mon dernier jouet, un Ficcare cobalt (j'en ai 2 autres que vous avez déjà dû voir sur mes photos). Celui-ci, je l'ai eu pour mon anniversaire mais il est arrivé un peu tard ;)

Ce que j'adore avec ces pinces (outre qu'elles sont faites à la main, sont légères, tiennent un chignon super bien et n'abîment pas les cheveux), c'est que la couleur change selon la luminosité : je crois que vous pouvez le voir entre la première photo, et les 2 dernières, plus exposées à la lumière du jour.

Qui donc ose dire que les chignons sont vieillots et tristes ?
Je tiens à le préciser une fois encore : NAYY comme on dit en anglais (no affiliation, yada, yada), ou encore : je ne suis pas payée pour faire de la pub (ce serait entièrement contraire à mes principes), mais donne tout simplement mon avis personnel.

Comme d'habitude je n'ai pas résisté au plaisir d'assortir Ficcare, t-shirt et boucles d'oreilles.

Bon dimanche, bonne fête aux Mamans...
et bon vote !

Merci pour vos commentaires de la semaine dernière... Je ne m'attendais pas à vos réactions :)

L'huile de coco pour les cheveux / Coconut oil for hair

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Hi there :)
Coconut oil/butter is an ingredient I cannot do without, so I thought I'd devote an article to it.
Coconut oil gets solid under 25°C (77°F). This is why one sometimes talks of coconut butter below this temperature. Coconut oil and coconut butter are the exact same thing, in two different states.

Coconut oil is rich in vitamin E.
It is waxy when in butter form, but melts very quickly on the fingertips, which makes it easy to apply.
Its very fluid texture makes it a good hydrating agent while it does not weigh the hair down like more viscous oils would. This is why I use this primarily in between shampoo days.
However, its being so light may mean that depending on your hair type you may want to use another, richer oil to complement its effects. I thus usually use a richer oil when I precondition my hair before shampooing.
Above all, coconut oil is the only oil, along with olive oil, to actually penetrate the hair shaft and not merely coat it. (I personally don't like olive oil for my hair - too acidic?).
Coconut oil may be aesthetically better for darker hair, as it seems it enhances the shine of dark hair better.

I bought a big dollop of organic coconut oil last November and have been storing it in a mask jar I recycled for this purpose. My jar is still 2/3 full and this is definitely the oil I use the most, as I use it on an everyday basis. My jar follows me wherever I travel... I just couldn't do without it.

Here is a good article on the benefits of coconut oil for hair:
Coconut Oil for hair.

I'll close this with a note on monoi oil. Monoi oil is in fact coconut oil where tiare flowers have been soaked: as a result, coconut oil and monoi oil share a lot of properties. When summer comes, I put my jar of coconut butter away and use a bottle of fragrant monoi oil instead.

Bonjour !
L'huile de coco est un de mes indispensables, alors voilà un petit article rien que pour elle.
L'huile de coco se solidifie sous 25 degrés, c'est pour ça qu'on parle aussi de beurre de coco. C'est exactement la même chose, dans 2 états différents selon la température ;)

L'huile/le beurre de coco est riche en vitamine E.
Sous forme de beurre, elle a une texture cireuse, mais qui fond très vite sur le bout des doigts : son application est donc très facile.
Sa texture très fluide en fait un bon agent pour maintenir l'hydratation dans le cheveu, sans alourdir. C'est pour ça que c'est ce que j'utilise en priorité entre les shampooings.
Cela dit, cette texture légère signifie aussi que selon la nature de vos cheveux vous aurez peut-être besoin de la compléter avec une huile plus riche. Ainsi, j'utilise une huile plus riche pour préparer mes cheveux avant un shampooing (pour un bain d'huile en pré-shampooing).
Surtout, c'est la seule huile avec l'huile d'olive qui pénètre à l'intérieur de la fibre capillaire et ne se contente pas de l'enrober. (mais perso je n'aime pas l'huile d'olive, trop acide pour mes cheveux).
Elle conviendrait mieux aux cheveux sombres esthétiquement car elle les fait bien briller.

Mon pot m'accompagne dans tous mes voyages... C'est un de mes must-have capillaires ;)

Une fiche en anglais mais bien faite sur ses bienfaits pour les cheveux : Coconut Oil for Hair.

A noter que l'huile de monoi est en fait de l'huile de coco dans lequel des fleurs de tiaré ont macéré. ;) Les propriétés sont donc proches. L'été venu, je remplace mon pot de beurre de coco par une bouteille d'huile de monoi. Question de praticité et pour être en phase avec les saisons ;)

Supplements or no supplements? And, a note on my videos / Compléments alimentaires ou pas ? et un petit message sur mes vidéos

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Hello again!
My friend Oliver was asking the other day whether I took any dietary supplements for my hair. This is a question that crops up every now and then, so I thought I'd devote an article to it. The answer is, I don't - I'm all for fostering beauty in a natural way, and this wouldn't be quite natural enough for me. ;)

I do eat very healthy, with lots of fresh fruit, vegetables, fish, and the occasional red meat.
Put simply, eating healthy is also the best way to eat in an environmentally responsible way. I buy my fruit and vegetables at farmers' markets, always making sure that what I buy is seasonal and produced locally or at least nationally, to limit the pollution related to transportation.

I try and buy organic as much as possible, although I am not an organic fanatic; on the other hand, while I am not a vegetarian, I don't eat much fish and meat, and only buy some that is produced in a way that respects the environment and our planet's ecosystems. Yes, it is often a bit more expensive, but not always; and I'd rather eat less of it and not feel too guilty. ;)
Also, fruit and vegetables are significantly less expensive in markets than in supermarkets here in France - so it all balances out in the end.

I also make my own (wholewheat) bread with organic ingredients, and put lots of various seeds and nuts in it. Besides being incredibly tasty, these are chock-full of nutrients that are notably good for the hair, skin, and general well-being :)

~*~

I also wanted to add a note to those of you who enjoy my videos. My life has been very... complicated over the past few months, which is why I haven't been making any new videos and haven't been very chatty overall. I am very sorry about this. Hopefully I'll find some time to make a new one soon. If you have any ideas for an updo I could make in a video, please feel free to make suggestions!
I've been watching The Tudors lately and have been fascinated with the hairstyles in the series - especially Queen Catherine's. I was thinking of trying and emulating one or two styles. Would you be interested?

By the way - do you like my new blog template, or did you like the previous look better?

Re-bonjour !
On me demande régulièrement si je prends des compléments alimentaires pour mes cheveux. La réponse est non : comme vous le savez je suis pour des solutions naturelles, et prendre un comprimé chaque jour n'est pas assez naturel à mon goût ;)

En revanche, je dois reconnaître que je mange d'une façon très saine, avec beaucoup de fruits et légumes frais, du poisson, un peu de viande de temps en temps.
Disons que manger d'une manière écologiquement responsable va de pair avec manger sainement. J'achète mes fruits et légumes au marché, en faisant très attention à ce que j'achète soit de saison et soit produit localement, ou au moins nationalement. Cela limite la pollution liée aux transports.

Je ne suis pas végétarienne, mais quand j'achète du poisson et de la viande, je veille à ce que la production respecte l'environnement et les écosystèmes de la planète. C'est souvent un peu plus cher, mais pas toujours ; et je préfère en manger moins et avoir bonne conscience.
Et puis, les fruits et légumes du marché sont sensiblement moins chers que ceux vendus en supermarché, donc ceci compense cela.

Je fais aussi mon pain (complet), avec des ingrédients bio et beaucoup de graines et céréales diverses. En plus d'être délicieuses, celles-ci regorgent de nutriments qui sont excellents pour la peau, les cheveux, et le bien-être en général :)

~*~

Pour finir, un petit mot concernant mes vidéos. Ca fait bien longtemps que je n'ai pas pu en faire, et j'en suis désolée. J'espère trouver le temps d'en faire une dans quelques jours/semaines.
Si vous avez des idées, n'hésitez pas à me faire des suggestions !

Au fait, vous aimez le nouveau look de mon blog, ou préfériez l'ancienne version ?

Quelques photos / A few pictures

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Hi everyone!
here are a few pictures. I don't regret cutting 5cm (2 inches) off a few weeks ago. The ends are decidedly thicker and my whole hair just falls better.

It's been over six weeks since my last henna, and my hair still doesn't seem to need another one just yet. I usually henna every 4 weeks because my hair usually craves it. This is a first for me.

I just started coconut masks (coconut milk on the scalp and coconut oil on the ends, left in for an hour every 2 to 3 days). We'll see how that goes!

Bonjour !
Quelques photos pour dire que je ne regrette pas d'avoir coupé 5 cm il y a quelques semaines. Mes pointes sont vraiment plus fournies et ma chevelure se place mieux. Je commence enfin à être contente de mes cheveux.

A tel point que ça fait 6 semaines que je n'ai pas fait de henné et mes cheveux ne semblent toujours pas réclamer.

J'ai commencé une cure de coco (lait sur le cuir chevelu et huile sur longueurs et pointes, tous les 3 jours), on verra ce que ça donne. La dernière fois j'avais gagné un cm de plus sur ma pousse mensuelle ; mais surtout, mes cheveux avaient été tout doux et tout contents.

Coupe de 5 cm / 2" self-trim

Coupe du 8 mai, 5 bons centimètres. Je voulais récupérer des pointes plus épaisses et j'en avais marre de faire ça petit à petit en coupant 1-2 cm par mois.

J'ai coupé sur cheveux secs et je n'ai pas fait de soin particulier (mon dernier shamp date d'il y a qq jours). On verra ce que ça donne au prochain soin ou au prochain henné, bref la prochaine fois que j'ai une raison de faire des photos ;)

On va voir combien de temps il faudra à la pointe pour se reformer d'elle-même... Est-ce que chez vous aussi les cheveux du milieu du dos poussent plus vite que les autres ?

Ca fait deux mois que je ne les ai pas mesurés donc je ne sais pas combien de cm ils faisaient avant ni combien ils font maintenant... Je préfère focaliser sur leur aspect général que sur des chiffres ; mais on va voir combien de temps ça dure ;)

L'histoire de mes cheveux : un petit retour dans le temps...

Bonjour !
Comme nous avons dû recommencer nos journaux de pousse sur notre nouveau forum (l'ancien ayant été supprimé sans préavis), j'ai décidé de faire un petit bilan ici aussi.

~*~

Jusqu'en 2007

J'ai toujours eu les cheveux longs, sauf à 10 ans quand ma Maman me les a coupés au-dessus des oreilles ; et c'est là que j'ai pris conscience pour la première fois que je ne pouvais pas me sentir moi-même sans cheveux longs... Depuis je les ai toujours eus plus ou moins longs.
Exception : en avril 2007, il y a pile deux ans donc, je les ai fait couper aux épaules pour des raisons très personnelles. Je ne regrette pas ce choix pour la portée symbolique qu'il avait ; mais pour la même raison, aujourd'hui tenter d'avoir de beaux cheveux longs a également une portée qui dépasse la simple esthétique ou la question de look ; je le fais aussi par hommage et par souvenir pour quelqu'un que j'ai perdu et qui aimait beaucoup mes cheveux...

3 mois après la coupe aux épaules : début juillet 2007

Ma plus grosse bêtise capillaire : avoir fait permanenter mes cheveux parce que j'ai toujours adoré les boucles... La première permanente ne semble pas faire de dégats mais les cheveux longs ne sont pas compatibles à long terme avec les permanentes. Sur les cheveux courts passe encore car on va couper les dégâts au fur et à mesure et donc on reste avec des cheveux jeunes. Mais un cheveu abîmé est un cheveu abîmé. Quand on entretient une permanente sur des cheveux longs, même en n'en faisant qu'une par an, on va tordre la cuticule dans un sens la première fois, puis dans un autre sens la prochaine... et ainsi de suite Au bout de 2 à trois permanentes, les cheveux plus longs (qui ont subi les diverses permanentes car ils ont 3-4 ans d'âge) ne ressemblent plus à rien.

(début 2007, permanente sur cheveux longs)

Evolution vers le bio : mes inspirations

Le déclic des soins naturels m'est venu en visitant le site d'Isa et No ; puis j'ai continué de me motiver en lisant leurs blogs (Enora a fermé le sien et il me manque, mais je continue à suivre celui d'Isa et ses cheveux restent une grande source d'inspiration). C'est par leur site que j'ai connu l'ancien forum cheveux longs, qui a été malheureusement supprimé et dont la communauté se reconstruit à présent ici. J'ai aussi été quelques mois sur le forum d'Isa et No d'ailleurs, que j'ai fini par quitter faute de temps, parce que je me consacrais spontanément de plus en plus au forum longs-cheveux et que les journées n'ont que 24 heures. Je n'aime pas faire partie d'un forum sur lequel je n'arrive pas à participer activement.

Passage aux soins naturels : depuis janvier 2008

Depuis mon passage au bio en janvier 2008, je me bats pour rattraper les dégâts des traitements chimiques sans passer par la case silicones (qui colmatent et maquillent, qui s'occupent des symptômes sans soigner les causes), et j'ai fait beaucoup d'égalisations (self-trims) pour éradiquer petit à petit les pointes abîmées. Aujourd'hui, même si j'ai rattrapé les conséquences chimiques des permanentes (mes cheveux ont retrouvé entièrement leur mouvement naturel), les pointes sont encore fragiles et mes cheveux sont à tendance sèche ; c'est pour ça que je continue de les traiter avec beaucoup de douceur et que je fais des égalisations régulièrement. Mais le passage à des shampooings très doux (des shampooings que je fais moi-même à partir de la base moussante vendue par Centifolia et d'ingrédients divers), les bains d'huile, l'arrêt des silicones et surtout le henné m'ont aidée à rattraper tout cela d'une façon que je n'espérais même pas.

Pousse

Côté pousse, j'étais arrivée sur l'ancien forum début février 2008 à 69cm (mais j'ai très vite coupé 3 cm) ; actuellement, je suis à 85 cm depuis février 2009 : je coupe tout ce qui dépasse depuis pour retrouver des pointes bien épaisses.
Même si j'ai l'habitude d'avoir les cheveux longs, je ne les ai jamais eus aussi longs qu'aujourd'hui. Mon but premier a toujours été les soins mais j'ai vraiment pris goût à porter mes cheveux tout en bas du dos et j'aurais du mal à les recouper en-deçà d'une certaine longueur...

Evolution en photos... pousse, soins naturels et henné

Juste avant mon passage au bio, fin janvier 2008
(qu'est-ce qu'ils étaient ternes) :

24 février 2008, début du bio, coupe de 3 cm : mes cheveux font 67 cm

C'est le début du bio et les cheveux se débarrassent des silicones et semblent donc plus secs... Les fourches et dégâts ne sont plus maquillés, colmatés, et c'est alors que j'ai commencé à faire beaucoup de bains d'huiles.

22 mars 2008, premier rinçage au lait d'avoine, photo au soleil

Vous pouvez voir que même avant d'avoir fait le mondre henné j'avais déjà des reflets bien cuivrés

4 avril 2008, premier henné !
La texture de mes cheveux commence à changer radicalement.

(henné brun de chez Henné Color, mélangé à du neutre si je me souviens bien)

24 avril 2008, autre coupe de 3 cm :

C'est l'épaisseur que j'aimerais retrouver aujourd'hui.

9 mai 2008, un henné plus cuivré :

Fin juin 2008, encore une coupe de 3 cm :

Mi-juillet, je refais un henné brun tout de suite
après un henné cuivré qui me semblait trop cuivré :

Août 2008, ça c'était un henné Shiraz châtain, avec la campêche qui donne des reflets rouges...

Cet été-là je commence à comprendre que Henné Color et compagnie c'est de la merde, et qu'il y existe des hennés de meilleure qualité et plus frais, pas toujours beaucoup plus chers.

30 août 2008, coupe en forme de U que je regrette (le U, pas la coupe en soi)...
car je préfère mes cheveux plus égalisés finalement.

Fin septembre, bun curls, cheveux en haut des hanches :

Début octobre 2008, un henné+brou+bière qui les avait laissé bien secs !

Je mets cette photo justement pour montrer que ce genre de mésaventure arrive au fil de nos expériences et que ça n'est pas inéluctable... et puis pour vraiment montrer mes cheveux dans tous leurs états.

Janvier 2009... longueur entre les hanches et le début des fesses

Mon U devenait de plus en plus prononcé car mes cheveux du milieu du dos poussent plus vite que les cheveux du côté/devant. Les mèches les plus longues étant par conséquent trop peu fournies à mon goût, j'ai décidé de conserver cette longueur (85 cm) plusieurs mois pour couper les mèches les plus longue au fur et à mesure qu'elles poussent.

Avril 2009, juste après un trim de 2-3cm :

Début mai 2009, je ne vais pas tarder à recouper :

J'ai remis de la poudre de soie dans mon shampooing et mes cheveux me semblent plus brillants depuis.

~*~

Pour conclure, j'ai toujours été brune et fière de l'être, le henné est pour moi un moyen de sublimer ma couleur naturelle en jouant avec les reflets (et pour moi il est avant tout un soin, j'ai la chance que ma couleur naturelle me le permette ).

~*~

Merci pour vos commentaires, j'ai été absente quelques jours alors j'ai du retard ; mais je vous réponds dès que possible